Spiroergometrie und Trainingsplanerstellung

Individuelle Ziele erfordern eine individuelle Betreuung.

Ob Freizeit-, Senioren- Leistungs- oder Spitzensportler: Der Erfolg Ihres Trainings hängt maßgeblich von der Bestimmung Ihrer persönlichen Trainingsbereiche, von der Auswahl geeigneter Trainingsmethoden sowie von der zeitlichen Planung Ihres Trainings ab.

Professionell testen, optimal trainieren, erfolgreich sein - raten war gestern!

Die Grundlage dafür bilden ein ausführliches Eingangsgespräch sowie ein kurzer, leistungsdiagnostischer Eingangstest: die so genannte Spiroergometrie. Mit diesem Verfahren der Atemluftmessung, das auch für Patienten mit Bluthochdruck, Herzinfarkt oder Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes sehr gut geeignet ist, analysieren wir in wenigen Teststufen Ihren Energiestoffwechsel sowie die aktuelle Leistungsfähigkeit Ihres Herz-Kreislauf-Systems.

In Zusammenarbeit mit den branchenführenden Unternehmen aeroman® und POLAR erstellen wir Ihnen einen individuellen Trainingsplan, der auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist und Ihren Tagesablauf berücksichtigt.